Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 116,56g | Kohlh: 158,37g.
Frühstück: Микоян Паштет Легкий для Поста, Pure Protein Соевый Изолят, Магнит Банан, Голден Яблоко, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, БАД Кальдетрин Форте Cad3, CMTech Омега-3 60%. Mittagessen: Pure Protein Соевый Изолят, Pure Protein Соевый Изолят, Магнит Помело, Магнит Венигрет Овощной. Abendessen: Фаберлик Суп Грибной, Магнит Мандарин, Pure Protein Соевый Изолят, CMTech Омега-3 60%. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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irinaplatonova1972's Gewichtsverlauf
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