Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 19,04g | Kohlh: 76,92g.
Frühstück: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Baker House Кокосовый Птифур , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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1116 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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