Джул_33's Notizen, 19 Mrz 23

все стоим 😭 Может конечно из за того что болею неделю и постоянно на НПВС
59 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
1380 kcal Fett: 68,50g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 141,84g.   Frühstück: Дикси Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виктория Картофель по-Домашнему, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Mittagessen: не Молоко Миндальное Молоко, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Авокадо Авокадо, Вкусные Традиции Котлеты из Кальмара, Mission Deli Тортилья. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Волков Суп Пюре из Тыквы, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Bite Bitey Печенье Клубника, Russian Braised Potatoes with Meat, Lay's Чипсы. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Джул_33's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.