Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3133 kcal
|
Fett: 178,09g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 261,73g.
Mittagessen: Евроопт Суши, Коммунарка Конфеты Сливочный Батончик, Bisconti Торт Медово-Заварной, Nestlé Goodmix Salted Caramel, Коммунарка Конфеты Сливочный Батончик, Bisconti Торт Медово-Заварной, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения , Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%. Abendessen: Французский деревенский ms, Карат Сливочный Плавленый Сыр, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Карат Сливочный Плавленый Сыр, Французский деревенский ms. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliams777's Gewichtsverlauf
|