Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 57,71g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Перекресток Говядина Отварная , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: МакКофе Горячий Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ms.abelyan's Gewichtsverlauf
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