Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 140,44g.
Frühstück: 豆漿, 煎雞蛋. Mittagessen: 白飯, 炸排骨. Abendessen: 排骨便當. Snacks/Sonstiges: 黑巧克力. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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