Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 79,62g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 222,21g.
Frühstück: Torta Semplice Al Cioccolato, Café com Leite Integral. Mittagessen: Prosecco, Viva Mais Gallette di Mais, Salame, Cuor di Terra Cipolla in Agrodolce , Zuccato Olive, Crai Prosciutto Crudo. Abendessen: Tutt'Altro Ciccia Marchigiana , La Valle dei Raccolti Spinaci, EP Supercarni Polpette Tradizionali, Carrefour Finocchi e Arancia, Minestrone, Pancetta. Snacks/Sonstiges: Conad Mais da Popcorn per Microonde, Esselunga Fragole, Imperatore Mela. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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karenmagerrima's Gewichtsverlauf
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