Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
|
60,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 54,42g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 135,21g.
Frühstück: Сахар, АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: АТБ Хлеб Львовский Заварной Классический , Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью, Капуста Тушеная. Abendessen: Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Мёд, Сыр Бри, Финик, Красное Яблоко, Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lg200683siv2's Gewichtsverlauf
|