Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 88,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной, Лосось на Гриле. Abendessen: Куриные Наггетсы, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Курага, Зеленый Чай, банан Мини, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LapetiteAlya's Gewichtsverlauf
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