marie25.p's Notizen, 19 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
62,5 kg Bisher verloren: 57,9 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
2174 kcal Fett: 77,16g | Eiw: 101,87g | Kohlh: 263,38g.   Frühstück: Grand Frais Mangue, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Carrefour Bio Lait de Soja, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Sync Choco Nutty, Bio Village Son d'Avoine. Mittagessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Cottage Cheese, Riz Basmati (Cuit), Monoprix Beurre Doux, Oeuf. Abendessen: J.D. Gross Chocolat Fourré Onctueux Noisette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oranges, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Huile de Sésame, Carottes, Grand Frais Mangue, Banane Plantain, Riz Basmati (Cuit), Tofu mariné. Snacks/Sonstiges: Paquito Mélange Plaisir, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Whaou! Crêpes Chocolat, Carrefour Boisson Soja Nature, Sync Choco Nutty. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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