Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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104,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 101,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Смесь Овощная Гавайская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Вилон Беляш с Мясом. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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