Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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94,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 123,52g.
Frühstück: ARO Кешью Жареный , Домашенька Молоко 3,2%, Extra Гранола Тёмный Шоколад, Фундук, Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Mittagessen: Мираторг Паэлья с Морепродуктами в Соусе Севилья. Abendessen: Кета. Snacks/Sonstiges: Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубника и Киви, Домашенька Молоко 3,2%, Зелёное Село Творожное Зерно в Сливках с Наполнителем. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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erepina's Gewichtsverlauf
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