Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: 草莓, 长富 巴氏鲜奶, 伍氏 特香包, 浓缩咖啡. Mittagessen: 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 清炒茼蒿, 红薯／地瓜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cathylyx's Gewichtsverlauf
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