Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 76,51g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Чиабатта, Приготовленный Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Яйцо, Сахар. Mittagessen: ВкусВилл Говядина Отварная, Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Макфа Мука, Белая Поляна Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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natali veber's Gewichtsverlauf
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