Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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338 kcal
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Fett: 17,56g | Eiw: 30,20g | Kohlh: 16,81g.
Frühstück: Антон Палыч Сыр, Овсяноблин, Яичница с овощами, Кофе. Mittagessen: Сыр, Овсяноблин, Овощное рагу. Abendessen: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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