Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 83,28g.
Frühstück: President Сыр Brie 60%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Печень Трески. Abendessen: Свиная Отбивная, Рис с Овощами, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: President Сыр Brie 60%, Миндаль Миндаль, Prisma Яблоко Фуджи . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lilek13lilek's Gewichtsverlauf
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