Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 46,20g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Abendessen: Kır Pidesi, Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş). mehr...
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fit ve sağlıklı's Gewichtsverlauf
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