Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
65,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 47,80g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Авокадо Авокадо, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Яйцо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Борщ со Свининой. Abendessen: Ucandy Fitshake Italian Strawberry, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Monini Бальзамический Соус, Мистраль Чечевица Красная, Помидоры, Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Соевый Соус, Нут (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fall_out_girl_92's Gewichtsverlauf
|