Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 15,50g | Eiw: 17,08g | Kohlh: 65,46g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, Margarine, AH Krentenbol, Münster Kaas, Volkoren Brood. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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