Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
83,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2023:
1259 kcal Fett: 49,09g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 131,31g.   Frühstück: Добрый Сок Томатный, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Mittagessen: BeFit Суп Овощной с Картофелем, Простоквашино Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Миндаль. mehr...
2268 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Apple Health - 18 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,7 kg pro Woche



     
 

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