|
Ein auf und ab... Ich verstehe das nicht. Ich bekomme es nicht in den Griff im Moment 🙁
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 37,20g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 135,68g.
Frühstück: Corny Free Schoko, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Aldi Haferflocken, Aldi Mandeln, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Ei, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Magerquark, RUF Schokotröpfchen, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Özyörem Hindi Gögsü, Grafschafter Weizen Sandwich American Style. Abendessen: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Magerquark, Milbona Winter-Grütze , Maggi Indische Süßkartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Milbona Milch Snack. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MeryemOe's Gewichtsverlauf
|