Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 119,70g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лапша Удон (Вареная). Abendessen: Нутелла Шоколадная Паста. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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happy_hipster's Gewichtsverlauf
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