Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
52,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 87,25g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: Окей Печенье Воздушное , Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Вараксино Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Окей Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками . Mittagessen: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Mamba Жевательные Конфеты, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Батон Нарезной, Жульен с курицей и грибами. Abendessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сливки 20%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|