Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 57,12g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 208,64g.
Frühstück: Магнит Банан, Лента Хлеб Балтийский, Пятерочка Сахар, Сыр, Томмолоко Сливочное Масло. Mittagessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Mars Mars Minis, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Минтай Жареный. Abendessen: Рот Фронт Батончик Классический, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Меридиан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле, Любятово Печенье Овсяное Классическое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|