Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 87,06g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 귀리가루. Mittagessen: 계란후라이, 자연드림 감자전. Abendessen: 미역냉국, 토마토, 밥, 부대찌개, 올리브기름, 닭가슴살. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dnrhr0629's Gewichtsverlauf
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