Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 101,03g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 272,89g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Бальзамический Соус, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Polar Минтай Филе Порционное, Зеленое Яблоко, Alpro Кокосовое Молоко . Mittagessen: Рис Вареный, Polar Минтай Филе Порционное, ПП Оладьи. Abendessen: Авида Сметана 10%, Драники. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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