Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
88,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2214 kcal
|
Fett: 75,06g | Eiw: 105,56g | Kohlh: 259,31g.
Frühstück: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Манная Крупа, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Магнит Картофель, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Брест Литовск Сыр Монастырский, Пятерочка Яблоко Сезонное, Жирные Сливки, Русский Сахар Сахарный Песок, Магнит Банан, ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Олейна Подсолнечное Масло, Свежий Ряд Сыр Сливочный, Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shitova68's Gewichtsverlauf
|