Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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43,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 31,38g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück: 熱奶咖啡. Mittagessen: 炒菜心, 蔬菜湯（罐頭，以同样體積的水翻熱）. Abendessen: 炒青椒, 蟶子, 扇貝（混種）, 茶餐廳 凍檸茶, 譚仔 魚蛋, 炒豆芽, 白蘿蔔, 炒萵筍, 酸菜魚. Snacks/Sonstiges: 嘉頓 (Garden) 合桃蛋糕. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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