Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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103,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 115,27g.
Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Смесь Овощная Гавайская, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Минтай в Кляре. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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