Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
52,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 86,25g | Eiw: 111,59g | Kohlh: 144,41g.
Frühstück: Риет из тунца, Авокадо Авокадо Хасс, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Жульен с курицей и грибами, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Abendessen: Семушка Кешью Жареный, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Победа Молочная Плитка, Макароны отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|