Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Творожная запеканка. Mittagessen: Вологодская Ягода Смесь Овощная "Весенняя", Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Салат летний. Abendessen: Алапаевский Молочный Комбинат Квас Хлебный Нефильтрованный, ЕЖК Горчица Русская Домашняя Слабо-Острая, Lactica Йогурт Греческий 4%, Окрошка, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Simple Coffee Макарун. Snacks/Sonstiges: Твой Дом Миндаль Жареный . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mariaasb29's Gewichtsverlauf
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