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jaeeun0393
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21 Mrz 23
jaeeun0393's Notizen, 21 Mrz 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
57,7 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10,4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 März 2023:
428 kcal
Fett: 9,09g | Eiw: 13,88g | Kohlh: 71,53g.
Mittagessen:
밥, 돼지고기김치찌개.
mehr...
1405 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten.
mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche
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