Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2015
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87,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Starbucks Chicken Santa Fe. Mittagessen: Skippy Creamy Peanut Butter, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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