|
После забора, естественно, бывает и еривес. Сегодня +300гр. Но это мелочи, сбросим! 🥰
|
65,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 58,67g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 64,15g.
Frühstück: Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красные Помидоры (Консервированные), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мираторг Колбаски для Гриля. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Авида Кефир 1%, Кофе, Шарлиз Зефир в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Хозяйка леса, спасибочки❤
31 Mrz 23 vom Mitglied: ГалинаТ.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ГалинаТ.'s Gewichtsverlauf
|