Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 108,64g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 176,46g.
Frühstück: Пятерочка Манго, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Молоко 2,5%. Mittagessen: Перекресток Авокадо , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, ВкусВилл Сало. Abendessen: Гороховое Пюре, Судак Жареный, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|