Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 32,89g.
Frühstück: Пестравка Сыр Тильзитер, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Вареное Яйцо, Сдобри Майонез Провансаль, Домик в деревне Сливки 10%, Русские Традиции Полезные Конфеты Кешью и Инжир. Mittagessen: Салат Оливье, Биточки куриные. Abendessen: Рис Отварной, Свинина Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Тоньчик Гиза's Gewichtsverlauf
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