Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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98,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 117,23g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 173,88g.
Frühstück: Wasa Multigrain Crisp Bread, Farmers Market Mcintosh Apples, Avocados . Abendessen: Yam Fries, Keto Lava Cake, Large Hamburger with Condiments and Vegetables , Compliments Creamy Coleslaw , Aioli. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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