Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 85,84g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 150,49g.
Frühstück: Шинка, Галичина Йогурт Страчателла, Панкейки, Philadelphia Сыр Филадельфия, Tea (Brewed). Mittagessen: Bounty Батончик, Американо. Abendessen: McDonald's Maestro Burger, McDonald's Картофель Фри с Сыром и Луком. Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Navaro_Y's Gewichtsverlauf
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