Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 19,52g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 51,67g.
Abendessen: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Green Giant Riced Veggies Cauliflower. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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clresing's Gewichtsverlauf
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