Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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95 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 102,94g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 43,10g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимый), Шампиньоны, Сильпо Авокадо Хаас, Сало, Омлет или Яичница. Mittagessen: Бекон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Омлет или Яичница, Плавленный Сыр, Фенхель, Шампиньоны, Брокколи. Abendessen: Orbit Жвачка Фруктовый Коктейль. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Юлия Magnolia's Gewichtsverlauf
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