Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 14,97g | Kohlh: 85,78g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Киви. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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