Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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70 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 23,40g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 93,32g.
Frühstück: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Овсяноблин. Mittagessen: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Abendessen: АВС Огурцы Маринованные, Котлеты из Куриной Грудки, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Kravtsylia85's Gewichtsverlauf
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