Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2011
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80,0 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 132,72g | Eiw: 100,97g | Kohlh: 41,20g.
Frühstück: Beef Sausage, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber, Heavy Cream. Abendessen: Ranch Dressing, Cranberry and Walnut Chicken Salad, Sliced Pepperoni, Barbecue Flavor Pork Skins, Shredded Mozzarella Cheese, 2% American Cheese Slices. Snacks/Sonstiges: Vodka, Ultra Light Beer. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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