Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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83 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 28,73g | Kohlh: 151,97g.
Frühstück: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Branco. Mittagessen: Peras, Mercadona Lasanha de Legumes. Abendessen: Tangerinas, Salada Caesar, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Tangerinas, Babybel Mini Queijo Light, Caju. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ofélia Esteves's Gewichtsverlauf
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