|
🥳
|
59,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 49,58g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 200,23g.
Frühstück: Инди Буженина из Индейки, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Чай с Лимоном и Сахаром, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка с Манкой, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлеб Черный, Окей Сало Соленое , ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . Abendessen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , ВкусВилл Грибы Опята Маринованные в Масляной Заливке, Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Лимоном, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ramiz Манго Кубики. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka991's Gewichtsverlauf
|