Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
52,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 50,10g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 179,56g.
Frühstück: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, ВкусВилл Халумис, La Trattoria Пармезан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ниагара Мохито. Abendessen: для Внучат Варенье, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, ВкусВилл Халумис, Everyday Каша Овсяная Банан Конопляное Семя. Snacks/Sonstiges: Angelato Мороженое Розовая Дымка. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
D0SH1R4K's Gewichtsverlauf
|