Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 150,05g | Kohlh: 141,65g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Пятерочка Чиабатта, Яйцо, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Mittagessen: Сахар, Винегрет, ВкусВилл Говядина Отварная, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Abendessen: Винегрет, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Сахар, Макфа Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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