Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Яблоко, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Авокадо Авокадо, Радужная Форель (Выращиваемая), Иван-Поле Смесь для Панкейков, Му-У Молоко 2,5%, Leaftogo Коллаген. Mittagessen: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Капуста Тушеная, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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