Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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67 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 21,02g | Eiw: 120,53g | Kohlh: 134,45g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Global Village Кукуруза Сахарная, не Молоко Миндальное Молоко. Mittagessen: Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки. Abendessen: VitaVerde Тонизирующие Пастилки Чёрный Кофе, Exponenta Страчателла-Пломбир, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rrromanova_t's Gewichtsverlauf
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