Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
35,5 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 23,70g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 116,43g.
Frühstück: Céréal Crusca d'avena, Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Decò Passata di Pomodoro, Prezzemolo, Melanzana, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Pomodorini Ciliegini, Esselunga Cipolle Dorate, Conad Cous Cous Integrale. Abendessen: Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Gamberi, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|